デイサービスあぷり“For Healthy Life” スタッフブログ

歌のレクレーション

皆さんこんにちはデイサービスあぷり“For Healthy Life”石塩です。

本日は、歌のレクレーションについてご紹介します。

デイサービスあぷりでは脳のトレーニング、歌を歌うレクレーションを行っています

ここで、本日はよく歌われている歌のランキングベスト3をご紹介します

 

第1位

リンゴの唄

 

第2位

青い山脈

 

第3位

憧れのハワイ航路

 

歌っている様子です

スタッフもご利用者様に寄り添い一緒に歌っています

歌うことにより体内の血流が促進されて血流が良くなり運動をした時と同じで体がスッキリするからです

歌うという行動はより脳の近い所の動きになりますので効率的に脳へ血流を送ることで脳を若返らせてくれます